Einstieg
Kennenlernen
59
einmalig
- 4 Wochen regulärer Unterricht
- Erste Grundlagen im Wing Chun
- Kennenlernen der Schule
- Keine automatische Verlängerung
Unsere Angebotsauswahl
Dein Einstieg in den Wing Chun Unterricht - für Erwachsene und Jugendliche ab 14*
Jeder Mensch startet mit anderen Voraussetzungen. Manche möchten erst einmal herausfinden, ob Wing Chun zu ihnen passt. Andere suchen regelmäßigen Unterricht und langfristige Entwicklung. Wieder andere wünschen sich zusätzlich persönliche Begleitung und individuelle Korrektur.
Deshalb gibt es bei uns drei klare Möglichkeiten.
Standard
Regelmäßig lernen
69
monatlich
- 2 Unterrichtseinheiten / Woche
- Individuelle Vertiefung im Unterricht
- Persönliche Korrektur im Unterricht
- Entwicklung entlang der Schülergrade
- Fester Platz in der Schule
Premium
Intensivstudium
159
monatlich
- Alles aus der Standardmitgliedschaft
- Eine Privatstunde monatlich
- Individuelle Standortbestimmung
- Persönliche Begleitung
- Priorisierte Seminarplätze
*Jugendliche von 14 – 18 Jahren erhalten die Standardmitgliedschaft zum Preis von 60€ monatlich.
Gewaltprävention für soziale Einrichtungen - Selbstbehauptung und Deeskalation
Kinder und Jugendliche brauchen Räume, in denen sie lernen können, sich selbst besser wahrzunehmen, klare Grenzen zu setzen und respektvoll mit anderen umzugehen. Genau hier setzen unsere Angebote für soziale Einrichtungen an.
Mit einfachen, altersgerechten Übungen vermitteln wir Selbstbehauptung, Deeskalation, Körpergefühl und einen bewussten Umgang mit Nähe, Distanz und Konflikten.
Es geht hierbei nicht darum, Kämpfen zu lernen. Vielmehr soll ein sicherer und ruhiger Umgang mit schwierigen Situationen vermittelt werden.
Die Angebote eignen sich für Projekttage, Präventionsarbeit, Gruppenangebote oder begleitende Formate für pädagogische Einrichtungen.
Deshalb gibt es bei uns drei klare Möglichkeiten.
Impuls
Basis
599
2 mal 120 Minuten
- Erstberatung und Bedarfsermittlung
- Grundlagen zur Selbstbehauptung & Deeskalation
- Altersgerechte Übungen zu Nähe, Distanz & Grenzen
- Kurze Nachbesprechung nach jedem Termin
Vertiefung
Aufbau
859
3 mal 120 Minuten
- Erstberatung und Bedarfsermittlung
- Bedarfsorientierte Vertiefung der Inhalte
- Übungen zu Selbstbehauptung, Deeskalation und Gruppendynamik
- Kurze Nachbesprechung nach jedem Termin
- Individuelle Handlungsempfehlung für die Einrichtung
Begleitung
Entwicklung
1.199
4 mal 120 Minuten
- Erstberatung und Bedarfsermittlung
- Gemeinsame Zielsetzung für Gruppe oder Einrichtung
- Aufbauende Inhalte über alle Termine
- Reflexion und Transfer in den Alltag
- Individuelle Handlungsempfehlung für die Einrichtung
- Abschlussgespräch mit Auswertung und nächsten Schritten
Konfliktmanagement in Betrieben und Behörden
Wo Menschen zusammenarbeiten, entstehen Konflikte. Besonders im Kundenkontakt, in Führungssituationen oder unter hoher Belastung braucht es Mitarbeitende, die ruhig, fokussiert und professionell handeln können.
In unseren Seminaren und Workshops vermitteln wir praxisnahes Konfliktmanagement, Deeskalation, Körpersprache und Selbstführung unter Druck. Die Inhalte werden auf den jeweiligen Arbeitsalltag abgestimmt und verbinden klare Kommunikation mit körperbasierter Handlungssicherheit.
So entstehen mehr Sicherheit, bessere Orientierung und ein professionellerer Umgang mit schwierigen Situationen.
Grundlagen
Orientierung
890
4 Stunden
- Erstgespräch und Bedarfsklärung
- Grundlagen von Konflikten und Eskalationsdynamik
- Stressreaktionen erkennen
- Körpersprache, Distanz und Auftreten
- Klare Kommunikation in angespannten Situationen
- Erste Deeskalationsstrategien
- Praxisnahe Übungen und Reflexion
Intensiv
Handlungssicherheit
1.590
8 Stunden
- Erstgespräch und Bedarfsklärung
- Alle Inhalte aus Grundlagen
- Vertiefung typischer Konfliktsituationen aus Betrieb oder Behörde
- Umgang mit Druck, Beschwerden, Provokation und aggressiver Kommunikation
- Professionell Grenzen setzen
- Deeskalation durch Sprache, Haltung und Raumverhalten
- Übungen mit konkreten Fallbeispielen
- Transfer in den beruflichen Alltag
- Individuelle Handlungsempfehlung
Praxisprogramm
Umsetzung
2.900
16 Stunden
- Erstgespräch und ausführliche Bedarfsermittlung
- Alle Inhalte aus Grundlagen und Intensiv
- Mehrteiliger Aufbau über mehrere Termine
- Vertiefte Arbeit an konkreten Situationen aus dem Arbeitsalltag
- Rollenübungen und praxisnahe Szenarien
- Deeskalation, Selbstführung und Teamverhalten unter Druck
- Reflexion zwischen den Terminen
- Individuelle Handlungsempfehlung
- Abschlussgespräch mit Auswertung und nächsten Schritten
Weitere Angebote
Neben Unterricht, Coaching und Seminaren bieten wir weitere Leistungen rund um unsere Räumlichkeiten und unsere praktische Erfahrung in der Content-Erstellung an. Diese Angebote richten sich an Selbstständige, Kursleiter, Einrichtungen und Unternehmen, die passende Räume oder Unterstützung bei ihrer Außendarstellung suchen.
Räume mieten
Unsere Räumlichkeiten können auch für eigene Kurse, Workshops, Seminare oder regelmäßige Angebote gemietet werden. Die Kursräume eignen sich unter anderem für Bewegung, Entspannung, Coaching, Prävention, Gruppenarbeit oder kreative Formate.
Zur Verfügung stehen helle, gepflegte Räume mit angenehmer Atmosphäre, Umkleiden und Parkmöglichkeiten direkt vor Ort. Je nach Bedarf sind einzelne Termine, regelmäßige Kurszeiten oder individuelle Absprachen möglich.
Wenn du einen passenden Raum für dein eigenes Angebot suchst, freuen wir uns über deine Anfrage.
Video- und Content-Erstellung
Durch den Aufbau unserer eigenen Schule ist über die letzten Jahre viel Erfahrung in den Bereichen Video, Social Media und visuelle Kommunikation entstanden. Von der Idee über Aufnahme und Schnitt bis hin zur Aufbereitung für Instagram, Website oder andere Kanäle unterstützen wir auch andere Selbstständige, kleine Unternehmen und Einrichtungen bei der Erstellung von hochwertigem Content.
Der Fokus liegt auf authentischen Videos, klarer Bildsprache und Inhalten, die zur jeweiligen Person, Marke oder Einrichtung passen. Besonders geeignet ist das Angebot für Menschen und Unternehmen, die sichtbar werden möchten, aber keine künstliche oder überladene Außendarstellung wollen.
Mögliche Leistungen sind Reels, kurze Imagevideos, Social-Media-Clips, einfache Foto- und Videoaufnahmen sowie Unterstützung bei Content-Ideen und Struktur.
Gerne direkt per WhatsApp anfragen.